Alchemia ruchu

i świadoma praca z ciałem

„Taniec poRusza w sercu ciekawość do poszerzania granic własnej rzeczywistości. Odkrywając swoją dzikość, spontaniczność i wolność.”

– Sławomir Gęściak

ALCHEMIA RUCHU to praktyka, która zaprasza do głebokiej, świadomej obecności w relacji z samym sobą, w relacji z przestrzenią osobistą, w relacji ze światem. Sztuka ta w połączeniu z praktyką szamańską pozwala nam poznać, odkryć oraz uczyć się transformować i uzdrawiać nasze historię, zranienia, obszary życia tak by w pełni mieć dostęp do naszego naturalnego potencjału, darów i zasobów.

To również przestrzeń głebokiej, intymnej jak i kolektywnej modlitwy .

Alchemia Ruchu to medycyna, która kiedy ją zaprosimy może wspierać nas w poszukiwaniach na różnych etapach życia, wspierając wewnętrzna integrację.

„Ruch skrywa w sobie możliwość przenoszenia nas do domu,
w którym mieszka nasza dusza, w świat naszego wnętrza,
świat, dla którego nie mamy nazwy …”

– Anna Halprin

Czego możesz doświadczyć w praktyce Alchemii Ruchu i Świadomej Pracy z Ciałem:

– mądrości i tajemnicy swojego ciała
– połączenia z samym sobą, z duszą, z wszechświatem
– wszystkich swoich relacji
– przestrzeni do wyrażania siebie oraz bezpiecznego wyrażania emocji,
– uwolnienia napięć oraz rozluźnienia
– poszerzenia świadomości ciała i lepszego zrozumienia siebie,
– poprawy stanu emocjonalnego,
– wzmocnienia pewności siebie,
– odkrycia kreatywności oraz siły twórczej,
– harmonizacji energii,
– podniesienia radości życia.

Jakie jeszcze korzyści czekają na Ciebie podczas praktyki świadomego, intuicyjnego ruchu:

– zmniejsza napięcie fizyczne oraz psychiczne,
– zwiększa się poziom energii a obniża poziom stresu,
– działa odmładzająco i regenerująco,
– działa przeciwdepresyjnie,
– rozwija się umiejętność odpuszczania i wprowadza ciało w stan rozluźnienia,
– pozwala nawiązać kontakt z naszymi potrzebami i naszą „wewnętrzną mądrością”.

Czego możesz doświadczyć w praktyce Alchemii Ruchu i Świadomej Pracy z Ciałem:

– mądrości i tajemnicy swojego ciała
– połączenia z samym sobą, z duszą, z wszechświatem
– wszystkich swoich relacji
– przestrzeni do wyrażania siebie oraz bezpiecznego wyrażania emocji,
– uwolnienia napięć oraz rozluźnienia
– poszerzenia świadomości ciała i lepszego zrozumienia siebie,
– poprawy stanu emocjonalnego,
– wzmocnienia pewności siebie,
– odkrycia kreatywności oraz siły twórczej,
– harmonizacji energii,
– podniesienia radości życia.

Jakie jeszcze korzyści czekają na Ciebie podczas praktyki świadomego, intuicyjnego ruchu:

– zmniejsza napięcie fizyczne oraz psychiczne,
– zwiększa się poziom energii a obniża poziom stresu,
– działa odmładzająco i regenerująco,
– działa przeciwdepresyjnie,
– rozwija się umiejętność odpuszczania i wprowadza ciało w stan rozluźnienia,
– pozwala nawiązać kontakt z naszymi potrzebami i naszą „wewnętrzną mądrością”.

Rekomendacja

Taniec to manifestacja siebie. Taniec jako ekspresja swoich emocji pozwala Ci się od nich uwolnić, zrelaksować, ustosunkować się do nich i zrozumieć je… Pozwala zrozumieć jak bardzo nasze ciało jest piękne, prawdziwe i niesamowite. Sławek potrafi dodać odwagi by przekroczyć pewne drzwi osobowości, które wcześniej niechętnie były w ogóle zauważane – jedyne co musisz zrobić to POZWOLIĆ SOBIE NA TO. Serdecznie polecam, koniecznie musisz spróbować.”
– Nyka

Rekomendacja

„ Ruch spontaniczny to coś niesamowitego,każda minuta pozwala odnaleźć siebie,poczuć swoje ciało,swój wewnętrzny ruch,tam możesz totalnie odpuścić i wsłuchać się w siebie… POZWÓL SOBIE POCZUĆ !!! Polecam „
– Kasia

Rekomendacja

„ Sławek z Ewą emanują niesamowitą energią którą przekazują każdej napotkanej osobie. Ich pasja i miłość do tańca sprawiają że każde spotkanie z ruchem spontanicznym jest wspaniałym i wstrząsającym przeżyciem.”
– Małgosia

Rekomendacja

„ Słowami nie da się opisać tego, jak piękną medycyną są taniec i muzyka, tego trzeba doświadczyć … Taniec jest prawdą i wolnością ❤ Sławku i Ewo ogromna wdzięczność za to, jak pięknie prowadzicie nas w tej podróży ❤Podróży do wolności w swoim Istnieniu <3 JA JESTEM ŻYCIEM MUZYKĄ ŚWIATŁEM MIŁOŚCIĄ <3 Kocham Was „
– Joanna

Rekomendacja

„ W tańcu można było się oderwać od codzienności,własnych myśli i całego świata. – RADOŚĆ MUZYKA TANIEC WYZWOLENIE SWOBODA ODPRĘŻENIE…….Dziękuję za te doznania i za nowe doświadczenia „
– Gosia